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真的是要開始正視自己的體重問題,之前說歸說,但還是不斷的努力吃撐,宵夜樣樣來......真是情況慘烈
這兩天是下定決心要大徹大悟,真的是佩服我自己,真的有給它ㄐㄧㄥ住,說不吃就是不吃,宵夜量頓減,
正餐量都縮減,重點是,今天出去吃[長壽呎前],也很努力的少吃,真的偉大說,完全脫離平日的習性,不過希
望不是只有兩三天熱度,給自己加油打氣,go!go!
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